Kaj je Tatanka Retreat?
Tatanka Retreat je sveti prostor pod vznožjem Nanosa, kjer se vsak počuti sprejetega točno takšnega kot je in se že ob prihodu popolnoma sprosti. Tukaj je vse preprosto in je prostor, kjer se lahko globoko spočiješ, umiriš in spet začutiš sebe.
Skozi indiviualni programe, ki vključujejo bivanje v tradicionalni jurti, gozdno kopel, in usmerjeno meditacijo, vas vodimo nazaj k vašemu bistvu. Tukaj se čas vrti zelo počasi, digitalni svet zbledi, vi pa ponovno vzpostavite stik s svojo intuicijo in naravnimi ritmi.
Naša unikatna ponudba združuje strokovni coaching, vodenje v to, da ti ni potrebno storiti prav nič in te pri tem podpremo. Ta čas je namejen tebi da se popolnoma sprostiš, spočiješ, resetiraš.
Zakaj se nam pridružiti?
Globok počitek
Prepustite se praznini v glavi, sprostitvi telesa in doživite globok počitek.
Mir
Globoko se odpočijte v zavetju gozda, kjer vse misli odtavajo stran.
.jpeg)
Povezava
Ponovno se prizemljite. Povežite z zemljo in naravo, ki je neskončni vir energije in pozabite na vse ostalo.
Čas zate
Individualni odmik za ženske
1. DAN
DNEVNI PROGAM
OPCIJE
Prihod in povezovanje z naravo
Popoldanski prihod na posestvo Tatanka v Šmihel pod Nanosom, namestitev v jurti in večer ob ognju, kjer postavimo namere/želje za tvoj odmik in se počasi odklopimo od digitalnega sveta.
Dnevni progam za počitek
Dan popolnoma prilagodimo tvojim potrebam. Načeloma je struktura dneva naslednja: Zbujanje po želji, enostavne jutranje vaje za telo, meditacija v tišini, zajtrk in sprehod.
Dopoldne preživimo v tišini gozda, kjer se skozi vodene vaje povežemo z gozdom, ali pa delo v vrtu, priprava zdravega kosila. Po kosilu popolno sproščanje - ležanje v mreži in vodena meditacija. Sprehod do bližnjega potočka, kjer so posebne zdravilne energije, branje v mreži, brezskrbno poslušanje glasbe, opazovanje gibanja dreves in gozdni wellnes.
Zvečer priprava večerje, meditacija in večer ob ognju.
Program lahko nadgradite z individualnimi celostnimi terapijami/coachingi, ki jih izvaja Nina Vanita, ali z masažo, izpod rok Karin Žele ali pa access bars terapijo Anke Prelc.
dr. Nina Vanita
VODITELJICA IN COACH
.jpeg)
Nina Vanita ima več kot 20 let izkušenj pri vodenju delavnic. Njen pristop združuje strokovnost, globoko intuicijo, pogum in ljubezen do narave.
Več lahko preberete TUKAJ.
Spoznajte ekipo strokovnjakov
Anka Prelc
Terapevtka Access Bars
Anka je umirjena gospa, ki obvlada različe veščine dela z energijo. Za vas je na voljo za Access Bars tretmaje. V njenem tretmaju veliko udeležencev kar zaspi. Dobro se boste počutili.
Karin Žele
Maserka
Karin zelo rada masira. Pod njenimi rokami se boste sprostili. Masira z občutkom. veliko časa je masirala samo po intuiciji, potem pa se je odločila, da pridobi tudi ustrezo izobrazbo. Masira po sistemu klasične masaže.
Zavetje pod Nanosom
Ta prostor je prostor novih začetkov. Naša jurta stoji na koncu vasi, na jasi sredi gozda. Ponujamo ti bivanje v objemu narave, kjer se prepletata udobje in prvinskost. Izbirate lahko med bivanjem v jurti ali v toplih mesecih v šotoru pod milim nebom. Če pa želite lahko zaspite tudi v mreži med drevesi.
Lokacija: Šmihel pod Nanosom, sredi neokrnjene narave.
Nastanitev: jurta z ognjiščem za tisti pravi občutek domačnosti.
“
Odmik mi je odprl nova obzorja. Našla sem mir in vizijo, ki sem ju iskala leta. Tatanka je magičen kraj za vsako žensko.
— Ana M., Udeleženka odmika
— Tjaša K., Udeleženka odmika
Takoj sem se počutila totalno sproščeno. Spala sem kot top in se odpočila.
Izberite svoj paket odmika
Paketi so zasnovani tako, da vam nudijo ravno pravšnjo mero podpore in svobode za vašo osebno transformacijo.
Pogosta vprašanja
Kaj moram prinesti s seboj na odmik?
Priporočamo udobna športna oblačila, primerna za gozd, pohodne čevlje, steklenico za vodo in osebne predmete za osebno nego. Ostalo zagotovimo mi.
Ali je odmik primeren za popolne začetnice?
Vsekakor. Programi so zasnovani tako, da so dostopni vsem ženskam, ne glede na predhodne izkušnje z meditacijo ali coachingom. Pomembna je le vaša odprtost za nove izkušnje.
Kako poteka prehrana med bivanjem?
Uživamo v lokalni, sezonski in večinoma ekološki hrani. Obroke pripravljamo skupaj na ognju ali v skupni kuhinji, kar je del procesa povezovanja z naravo in skupnostjo.
Kje točno se nahaja Tatanka Retreat?
Nahajamo se v vasi Šmihel pod Nanosom, sredi neokrnjene narave na prehodu med Primorsko in Notranjsko regijo. Natančna navodila za pot prejmete ob potrditvi rezervacije.